Lista de tarefas domésticas e sua queima de calorias:

• Estender a roupa: 100 calorias.
• Desentupir a pia: 66 calorias.
• Esfregar o chão: 185 calorias.
• Dar banho no cachorro: 100 calorias.
• Arrumar quarto de crianças: 80 calorias.
• Cozinhar: 70 calorias.
* Limpar a casa depois de uma festa: 150 calorias.
* Cortar a relva: 165 calorias.
* Subir escadas: 165 calorias.
* Descer escadas: 100 caloria